Sara Fantini: Eleganz des Hammers und das Brechen von Stereotypen

von Camilla Vaiani

Kurz gesagt:
Sara Fantini, geboren 1997, ist eine italienische Hammerwerferin und kann zahlreiche Titel vorweisen, darunter die erste italienische Frau, die die Europameisterschaft im Hammerwurf gewann. Ihre Teilnahme an den Olympischen Endspielen in Tokio 2020 und Paris 2024 können wir natürlich nicht übersehen.

Indem sie ihre Leidenschaft für Geschichte aufrechterhält und Rekorde bricht, erzielt Sara die höchsten Ergebnisse, die sich jeder Athlet in seiner Karriere erhofft, Tag für Tag.

Ich begann mit der Leichtathletik, als ich etwa 16 Jahre alt war, ein bedeutendes Alter für alle Teenager. Davor habe ich viele Sportarten ausprobiert: acht Jahre lang kompetitives Tennis, Basketball und Reiten. Meine Eltern waren beide schon immer sehr im Sport aktiv: Mein Vater nahm 1996 an den Olympischen Spielen in Atlanta im Kugelstoßen teil, daher bin ich buchstäblich ein „Sportlerkind“. Trotzdem hat mich nie jemand auf die Bahn gezwungen; ich war immer frei, meinen Weg spontan und freiwillig zu verfolgen, obwohl sie vielleicht Potenzial in mir sahen.

Irgendwann kam ich an einen Punkt, an dem ich mich fragte: „Was ist der Sinn meines Lebens? Welche Richtung möchte ich einschlagen? Wie möchte ich mich definieren? Welche Art von Mensch möchte ich sein?“ Oft findet man die Antwort auf solche Fragen durch einen Job oder eine Tätigkeit … Ich suchte sie, indem ich meine Art entwickelte, die erwachsene Sara zu finden. Letztendlich begann ich mit etwa 16 Jahren, mich zu hinterfragen, um mich selbst zu verstehen, herauszufinden, was mir und meinem Leben wirklich wichtig war, und wie ich ausdrücken konnte, was ich fühlte und sogar anderen nützlich sein konnte.

Sport war schon immer ein Teil meines Lebens; ich wurde hineingeboren und konnte mir meine Zukunft nie ohne ihn vorstellen. Ich wusste, dass dies eine Welt sein würde, in der ich mich ausdrücken und wachsen konnte; ich wusste jedoch nicht, welche Rolle ich einnehmen würde, ob als Trainerin, Athletin oder Sportdirektorin. Dann schlugen mir meine Eltern, mit denen ich eine wunderbare Beziehung habe, vor, Leichtathletik auszuprobieren: Es bot mir verschiedene Möglichkeiten, meinen Körper auf die vollständigste Weise kennenzulernen.

Tennis ist eine wunderschöne Sportart, und ich habe es immer geliebt (deshalb habe ich übrigens auch das Match Sinner-Alcaraz nicht verpasst), aber so wie ich es erlebt habe, hat es mir nie erlaubt, jeden Aspekt meiner selbst zu erforschen. Mit so vielen Disziplinen erlaubte mir die Leichtathletik, mich in Sprüngen, Laufen, Hürden und Würfen zu versuchen. Nach etwa einem Jahr des Ausprobierens widmete ich mich endgültig dem Hammerwurf. Es ist eine Disziplin, die Frauen erst seit kurzer Zeit ausüben (wenn ich mich nicht irre, seit Sydney 2000); vorher wurde sie fast ausschließlich von Männern ausgeübt und war ziemlich nischenhaft. Doch als ich den Hammer in die Hand nahm, einige Techniken ausprobierte, an einigen Wettkämpfen teilnahm, verliebte ich mich. Meine Disziplin beinhaltet eine Bewegung, die ich gerne als „elegant“ beschreibe, obwohl mir die Stereotypen um Athleten in diesem Sport vollkommen bewusst sind: Für mich bleibt Hammerwerfen sehr feminin.

Ich kann jedoch nicht leugnen, dass ich anfangs zögerte, weil ich dachte, ich müsste gegen meine Identität, meine Person, meinen Körper gehen, um dem Körpertyp zu entsprechen, der in dieser Disziplin erfolgreich ist. Meine Eltern halfen mir hier sehr, indem sie mir Beispiele von schönen und femininen Frauen zeigten, die ihren natürlichen Körperweg fortsetzten und großartige Athletinnen und Champions wurden.

Dank dieser Vorbilder, die sich nicht verändern mussten, um zu sein, wer sie sind, wurde ich überzeugt und beschloss, dass auch ich es zumindest versuchen könnte.

Ich leugne nicht, dass es mit 16 nicht einfach war: Ich wurde immer als „die Freundin der Blonden“ betrachtet, und ich fragte mich, ob ich bereit war, eine Sportart hinzuzufügen, die unweigerlich körperliche Veränderungen mit sich bringt. Ich antwortete mit einem entschiedenen „Ja“, denn ich merkte, je öfter ich auf den Platz ging, je mehr ich tat, was ich liebte, desto bewusster wurde ich mir meines Körpers und desto besser fühlte ich mich gesundheitlich. Nach und nach lernte ich zu erkennen, was mein Körper verträgt und was mir guttut. Dieses tiefe Hineinhören hat es mir ermöglicht, die Entwicklung meines Körpers friedlich anzunehmen, in den Spiegel zu schauen und über das Äußerliche hinauszusehen. Es war eine wahre Reise der Akzeptanz: indem ich meine physische Form und mein komplettes Selbst, sowohl als Athletin als auch als gewöhnliche Person, miteinander verband, habe ich gelernt, mich selbst zu mögen.

Obwohl die Entwicklung meines Körpers anfangs eine Sorge war, verwandelte sie sich tatsächlich in einen Segen und ein gutes Omen: Ich konnte meinen Körper nicht als Hindernis, sondern als „lebendiges“ Werkzeug sehen, das mich energetisiert, mir hilft, meine Ziele zu erreichen und mich auszudrücken. Die sportliche Erfahrung war wie das Aufblühen zu einer Zeit, als ich noch ein bloßer Knospe war… Ich war jung und wusste nicht, wie man blüht. Jetzt ist meine Blume größer, schöner und bedeutungsvoller geworden, als ich erwartet hatte.

Eine komplexe Frage! Ich habe ein sehr kompliziertes Wertesystem, und für mich ist Schönheit der höchste Wert. Ich habe immer an das klassische Sprichwort geglaubt: „Schönheit wird die Welt retten.“ Für mich ist Schönheit nicht nur Ästhetik, sondern alles, was uns leben lässt, was unsere Seele bewegt, uns anzieht und uns zum Handeln antreibt: Wir wachen auf und tun Dinge, weil wir Schönheit in dem sehen, was wir tun werden. Wir selbst sind Teil der Schönheit: Einige können sie hören, einige ignorieren sie aus verschiedenen Gründen, und einige sind in einem verdrehten System gefangen, wo sich der Fokus von dem, was wir fühlen sollten, auf das verschoben hat, was „scheinen“ sollte. Wenn wir das verstehen können, können wir versuchen, Glück zu erreichen… Schönheit, Glück und Wahrheit können in meinen Augen eins werden: Sie repräsentieren, wonach wir streben sollten, um uns selbst zu verstehen, glücklich zu sein und uns als Teil einer größeren Realität zu fühlen.

Aus dieser Prämisse leite ich ab, dass „wenn Schönheit die Welt rettet, dann müssen wir die Schönheit retten“: Mit all den Strukturen, die wir geschaffen haben, entfernen wir uns von vielen realen, wahren, tiefgründigen Dingen, um uns der bloßen Oberfläche zu nähern. Im Gegensatz zu den Alten sind wir heute weniger in der Lage, uns mit der uns umgebenden Schönheit zu vereinen, mit der wir stattdessen Krieg führen.

Ich sah mich mit Vorurteilen konfrontiert (glücklicherweise zu einem Zeitpunkt in meinem Leben, an dem ich meinen Körper bereits akzeptiert hatte und mich selbst mochte), die hauptsächlich mit der Überzeugung zusammenhängen, dass Hammerwerfen eine sehr männliche Disziplin ist: Es ist eine Sportart, bei der man viel Masse aufbauen muss, was eine Gewichtszunahme und Muskelaufbau mit sich bringt, wodurch man definierter wird als das Ideal einer schönen Frau in der Gesellschaft.

Ich erhielt selten direkte Kritik an meinem Aussehen, aber ich hörte über eine Freundin: „Armes Ding, sie war früher süß… schade, dass sie sich mit der Sportart, die sie gewählt hat, ruiniert hat.“ Was mich am meisten traf, war, dass dieser Kommentar von einer anderen Frau kam. Ich stellte oft fest, dass die Kritik an mir häufiger von anderen Frauen kam. Leider existieren Stereotypen: Wir neigen dazu, aufgrund dessen zu reagieren und zu urteilen, was uns gelehrt wurde, und weniger nach objektiven Schönheitsstandards. Wir vereinfachen Menschen in Kategorien, wie Größe 38, Größe 40, Größe 54, und berauben sie ihres wahren, tiefen Wertes. Und es ist die Gesellschaft, die uns dazu drängt, selbst die menschlichsten Aspekte zu vereinfachen. Obwohl körperliche Schönheit wichtig ist, weil wir alle in den Spiegel schauen und uns attraktiv fühlen wollen, sollte wahre Schönheit für einen selbst sein, nicht für jemand anderen.

Ich kann nicht leugnen, dass es Momente des Zweifels gibt, wenn diese Kommentare wieder auftauchen und Unsicherheiten hervorrufen. Der Schlüssel ist, zu akzeptieren, dass diese „Monster“ existieren, Frieden mit ihnen zu schließen und das Bewusstsein und die Stärke zu haben, sie „wieder an ihren Platz zu verweisen“, auch wenn dieser besondere Schmerz gefühlt werden muss. Auch heute noch fühle ich mich manchmal verletzlich bezüglich meines Aussehens, und ich merke, dass es ein weit verbreitetes Gefühl ist. Ich glaube nicht, dass selbst das schönste Model sich immer schön oder glücklich fühlt.

Was mir jedoch hilft, ist die feste Überzeugung, dass man sich niemals von anderen definieren lassen sollte… es liegt an dir selbst, dich zu definieren.

In diesem Moment der Geschichte haben wir die technologischen und menschlichen Fähigkeiten, freundliche Worte zu verbreiten, und echter Wandel wird eintreten, wenn dies wirklich verstanden wird. Wenn wir aufhören, Kritik zu üben, die darauf abzielt, andere herabzusetzen und zu verletzen. Niemand ist perfekt, und auch ich habe es manchmal versäumt, freundliche Worte zu verwenden. Aber das eigentliche Problem liegt darin, im Fehler zu verharren. Stereotypen entstehen, wenn viele Menschen beginnen zu glauben, dass etwas Falsches richtig ist, und es ständig wiederholen, ohne den Schaden zu erkennen, den es anderen zufügt, angetrieben von Oberflächlichkeit und mangelnder Rücksicht auf die Auswirkungen ihrer Worte und Handlungen.

Wie hat dir das Hammerwerfen geholfen, Selbstvertrauen aufzubauen und deine innere Stärke zu schätzen?

Hammerwerfen hat mir geholfen, Erfolg mit meinem Wohlbefinden zu verbinden. Ich betreibe eine Kraftsportart, die dazu führte, dass ich etwa 15 kg zugenommen habe, und ich weiß, dass ich jeden Winter 5 kg zunehme, genau wie ich jeden Sommer 5 kg abnehme. Das ist völlig normal.

Was mich besser fühlen ließ, waren all die Aktivitäten jenseits des Trainings selbst: Osteopathie, Physiotherapie, Ernährung… als Person werde ich jedes Jahr gesünder, so sehr, dass ich bis heute nie eine Verletzung hatte (auf Holz klopfen unter dem Interviewtisch!). Ich glaube, das liegt zum Teil daran, dass ich ein tiefes Wissen über meinen Körper entwickelt habe. Mein Körper entwickelt sich weiterhin so, dass ich mich dank des Hammerwerfens gut fühle: Ich weiß, dass ich besser abschneide, wenn ich in Form bin, weil ich mich dann am besten fühle.

Make-up während meiner Wettkämpfe dient dazu, meine Weiblichkeit zu betonen und lässt mich besser fühlen. Wenn mir mein Aussehen gefällt, betrete ich das Feld gelassener und selbstbewusster, besonders jetzt, da ich oft gefilmt werde. Es gefällt mir, ein Bild von jemandem zu vermitteln, der mit sich selbst zufrieden ist, und eine Botschaft der Weiblichkeit in meiner athletischen Geste zu senden, obwohl sie von extremer Kraft und Stärke geprägt ist.

Ich finde, es gibt eine wunderschöne Kombination zwischen angespannten Muskeln und geschminkten Augen!

Ich glaube, dass Sport ein ausgezeichnetes soziales Vehikel ist: Hier gibt es wenig Schein und Oberflächlichkeit; es ist eine vollständige Realität.

Mein Wunsch ist es, dass Menschen Sport treiben, insbesondere um ihren Körper und seine Grenzen zu verstehen, um zu beginnen, zu verstehen und zu erleben, was ihnen guttut. Dabei wird es einfacher, in den Spiegel zu schauen, weil man sich glücklicher und zufriedener mit sich selbst fühlt. Ich hoffe immer, dass jeder seinen Weg finden kann, kleine Schritte in sich selbst zu unternehmen und sich wirklich kennenzulernen. Körper und Geist sind verbunden, und unser Körper ist das Mittel, mit dem wir mit anderen interagieren und unsere Gedanken und Werte ausdrücken.

Uns selbst und unseren Körper zu kennen, gibt uns eine unglaubliche Kraft, uns in dieser Welt auszudrücken, das zu kommunizieren, was wir wirklich sagen wollen.